Senioren St. Laurentius – Thema: Ausgeschlafen

Während ein erholsamer Schlaf für viele Menschen normal ist, so können immer mehr Menschen davon nicht mal träumen. Ein gesunder und guter Schlaf ist wichtig für unseren Körper und unsere Gesundheit. So richtig zu schätzen, wissen wir ihn leider aber oft erst, wenn er uns gerade fehlt. Probleme beim Ein- und Durchschlafen machen uns auch am Tag das Leben schwer. Der Schlafmangel führt zu starker Müdigkeit und senkt unsere Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit.

Die Heilpraktikerinnen Frau Daria Libke-Grießing und Frau Kathrin Lipke werden uns erläutern,  wie wir wieder zu einem gesunden Schlaf finden.
Die Anmeldung nehmen Elfriede Nagel, Tel. Nr. 02587/388 oder Tine Weisner Tel. 02587/661 bis Dienstag, den 13. Mai 2025 entgegen.